منتدي الحب الدافئ
اهلا بكم في منتدانا مزيكانو
نتمني ان ينال المنتدي اعجاب الجميع
معنا نستفيد منكم وتستفيدوا منا

ادارة المنتدي
الامير الحزين
منتدي الحب الدافئ
اهلا بكم في منتدانا مزيكانو
نتمني ان ينال المنتدي اعجاب الجميع
معنا نستفيد منكم وتستفيدوا منا

ادارة المنتدي
الامير الحزين
منتدي الحب الدافئ
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول





رشح نفسك تكون مشرف رشح نفسك تكون مشرف رشح نفسك تكون مشرف رشح نفسك تكون مشرف

المواضيع الأخيرة
» هل كلمة اسف تداوي الجروح
مران خفيف للاهلى Icon_minitimeالإثنين مايو 23, 2011 10:07 pm من طرف امير الحسينى

»  أثبتت الأحداث الأخيرة براءة الاسلاميين من قطع الاذن
مران خفيف للاهلى Icon_minitimeالإثنين مايو 23, 2011 12:00 am من طرف امير الحسينى

» احداث حرق الكنيسة
مران خفيف للاهلى Icon_minitimeالأحد مايو 22, 2011 11:59 pm من طرف امير الحسينى

» يارب تقبلوا مني يا استازي
مران خفيف للاهلى Icon_minitimeالإثنين مايو 09, 2011 10:50 am من طرف امير الحسينى

» طلب : تعبير عن رمضان + تعبير عن نزهه الى خورفكان
مران خفيف للاهلى Icon_minitimeالأحد مايو 08, 2011 6:19 pm من طرف امير الحسينى

» ديوان الشاعر : أحمد شوقي
مران خفيف للاهلى Icon_minitimeالخميس أبريل 28, 2011 8:00 pm من طرف امير الحسينى

»  ديوان الشاعر : أحمد شوقي
مران خفيف للاهلى Icon_minitimeالخميس أبريل 28, 2011 7:59 pm من طرف امير الحسينى

» طلبببببببب
مران خفيف للاهلى Icon_minitimeالخميس أبريل 28, 2011 6:22 pm من طرف امير الحسينى

»  تعالو نتعرف ببعض
مران خفيف للاهلى Icon_minitimeالثلاثاء أبريل 26, 2011 3:19 pm من طرف امير الحسينى

»  قانون منتدي الحب الدافئ
مران خفيف للاهلى Icon_minitimeالثلاثاء أبريل 26, 2011 3:17 pm من طرف امير الحسينى


 

 مران خفيف للاهلى

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الشاعر الحر
مشرف
مشرف
الشاعر الحر


عدد المساهمات : 244
نقاط : 248
السٌّمعَة : 50
تاريخ التسجيل : 10/08/2009

مران خفيف للاهلى Empty
مُساهمةموضوع: مران خفيف للاهلى   مران خفيف للاهلى Icon_minitimeالخميس أغسطس 13, 2009 3:45 pm

ادى الفريق الاول لكرة القدم بالاهلى مرانا خفيفا فى العاشرة صباح اليوم تحت اشراف الكابتن علاء ميهوب المدرب العام واشتمل المران على الجرى الخفيف حول الملعب ثم تدريبات خاصة بالكرة وشارك فى المران الكابتن هادى خشبة مدير الكرة الذى دخل فى منافسة مع الكابتن محمد يوسف مدرب الفريق حول التسديد على المرمى .. وشارك فى المران الثلاثى هانى العجيزى وعبد الله فاروق واحمد على بعد ان تغيبوا خلال اليومين الماضيين لشعورهم بالام فى منطقة الحوض .. واستمر المران لمدة تقترب من 45 دقيقة حيث حرص الجهاز الفنى على عدم اجهاد اللاعبين لمشاركتهم فى مباراة ودية امام الانتاج الحربى اليوم ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مران خفيف للاهلى
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فيديو.. تدريبات بدنية للاهلى فى المران الصباحى
» مران الثلاثاء : بركات وسعيود ثنائي مرعب "من لمسة واحدة" .. وهدفين للبلقاسي يرفعان من أسهمه

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي الحب الدافئ :: المنتدى الرياضى :: النادى الاهلى-
انتقل الى: